| Platz | Distanz | Zeit | Event | Datum | Ort |
| 7. | 10 km | 39:29 | Johannesbad Thermen Marathon | 03.02.2013 | Bad Füssing |
| 1. | 15 km | 1:00:13 | Celler Wasa Lauf 2013 | 10.03.2013 | Celle |
| 2. | 5/20/5 | 1:17:39 | Beeke Duathlon | 06.04.2013 | Scheeßel |
| 4. | 10/40/5 | 2:20:09 | Duathlon Ansbach | 14.04.2013 | Ansbach |
| 1. | 10/40/5 | 2:17:26 | DM Duathlon Kurzdistanz, AK | 28.04.2013 | Cottbus |
| 2. | 5×5 km | 1:40:30 | 14. Berliner Wasserbetriebe 5x5km TEAM Staffel | 31.05.2013 | Berlin |
| 31. | .75/20/5 | 1:13:02 | 2. Bundesliga Nord Sprintdistanz | 02.06.2013 | Berlin |
| 13. | 16.1 km | 0:27:47 | Einzelzeitfahren BMW Radsport | 11.06.2013 | Gremertshausen |
| 3. | 1 km | 0:16:10 | Langstreckenschwimmen München | 15.06.2013 | München |
| 33. | 1.5/40/10 | 2:28:37 | 2. Bundesliga Nord Kurzdistanz | 23.06.2013 | Eutin |
| 2. | .5/24/5 | 1:13:03 | Sparkassen Triathlon Eschenbach 2013 | 06.07.2013 | Eschenbach |
| 27. | .6/20/5 | 1:03:51 | 2. Bundesliga Nord Sprint | 14.07.2013 | Verl |
| 1. | 10 km | 38:43 | Sommernachtslauf | 25.07.2013 | München |
| 1. | 1.5/40/10 | 2:08:04 | Main-Post Mainfrankentriathlon | 10.08.2013 | Kitzingen |
| 1. | .7/32/7.5 | 1:41:24 | 23. Internationaler Breisgau Triathlon | 18.08.2013 | Malterdingen |
| 1. | 1.5/40/10 | 2:11:32 | 3MUC Triathlon München 2013 | 01.09.2013 | München |
| 41. | 10 km | 38:22 | DM 10km Straßenlauf | 21.09.2013 | Bobingen |
| 4. | Halbmarathon | 1:25:40 | Brussels Halfmarathon | 06.10.2013 | Brüssel, Belgien |
| 1. | 8,8 km | 34:22 | 36. Augsburger AOK-Winterlaufserie, Lauf 1 | 09.11.2013 | Augsburg |
| 1. | 7,3 km | 28:31 | ZHS, 36. Parklaufserie, Lauf 2 | 27.11.2013 | München |
| 1. | 6,1 km | 25:07 | 36. Augsburger AOK-Winterlaufserie, Lauf 3 | 30.11.2013 | Augsburg |
| 8. | 10 km | 39:05 | 30. MRRC Silvesterlauf | 31.12.2013 | München |